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2015年09月26日西甲巴塞罗那2-1拉斯帕尔马Uxi8
当蛙泳运动员将腿向dwb7体收拢时，脚踝屈约90°准备向外蹬出；运动员用力蹬腿，伸直KIZZ关节；就在蹬腿动作Rgxq将完成之前，运动员UOxu踝快速转动，在快速Petj动脚踝之后，速度就1eWK到最大值，提高了接DU0k来滑行阶段的初速度7sK5同时避免了收蹬腿之3Qkq的短时“停顿”现象jvEP更好的保证了动作的c4of贯性和速度的匀速性jBDx